ASMR heißt ein aktueller Trend auf YouTube und anderen Video-Kanälen. Dahinter verbergen sich meist im Flüsterton bespielte Videos, die zur Entspannung und Beruhigung dienen und ein angenehmes Kribbeln auslösen wollen. Unter den Suchworten bei YouTube steht ASMR weit oben.
Was bitte ist denn ASMR?
Google wird häufig befragt, was denn ASMR sei, und das große Orakel weiß: ASMR steht für »Autonomous Sensory Meridian Response«. Versprochen wird ein »Gehirn-Orgasmus«, und da wundert es wenig, wenn sich unter den erfolgreichsten ASMR-YouTubern Damen mit mächtiger Oberweite und stöhnenden Kehllauten finden.
ASMR-Videos eignen sich besonders gut zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur vollen Ausschöpfung und Entfaltung kreativer Fähigkeiten. Sie wirken wohltuend, entspannend, beruhigend und fördern Zustände, in denen der geistige Flow besser funktioniert. ASMR ermöglicht höchste Konzentration und völlige Versunkenheit in eine Tätigkeit.
Bob Ross als Vater der ASMR
Klassisch wird die beruhigende Stimme des Malers Bob Ross mit ASMR assoziiert. Ross war ein Landschaftsmaler, der weltweit mit seiner TV-Serie »The Joy of Painting« bekannt wurde. In insgesamt 403 Teilen erläuterte er mit beruhigender Stimme wie mittels der Nass-in-Nass-Maltechnik aus dem Nichts faszinierende Landschaften auf Leinwand entstehen.
Millionen Zuschauer warteten nahezu süchtig auf Bob Ross´ Auftritte und die Erfahrung eines kribbelnden, angenehm empfundenen ASMR-Gefühls auf der Haut; oft ähnlich erlebt wie sanfte elektrostatische Entladungen. Es beginnt typischerweise auf der Kopfhaut des Hinterkopfs und bewegt sich entlang des Nackens und der oberen Wirbelsäule bis in den Schulterbereich.
Ein Kribbeln namens »Tingles«
Auf YouTube setzt sich dieser Bob-Ross-Effekt fort. Zunehmend tauchen ASMR-Videos auf. Auch ich konnte meine Finger nicht davon lassen und versuche mich als Märchenflüsterer. Dazu habe ich mir drei Märchen der Gebrüder Grimm mit unterschiedlichen Längen und Bekanntheitsgrades ausgewählt, eingesprochen und auf YouTube gestellt. (Player weiter unten)
Meiner Leserin Sabrina Haslinger verdanke ich übrigens den Fachbegriff für den Gehirn-Orgasmus, den ASMR auslösen kann: »Tingles«. Sabrina hört/sieht »seit über einem Jahr ASMR Videos und ich find sie toll! Höre sie täglich am Abend zum Einschlafen. Allerdings keine Videos von Amy. « Vielen Dank, Sabrina!
Roman Reischl präsentiert ASMR
Moderator Roman Reischl meldet sich aus Bad Reichenhall. Er hat für die Radiofabrik Salzburg mit dem Thema ASMR gearbeitet. Roman stellt ASMR-Macher aus dem UK und den USA vor. Anhören und spüren, ob ein langsames Kribbeln im Kopf entsteht und das geheimnisvolle Phänomen seine Kraft entfaltet …
Prinz Rupi flüstert.
ASMR-O(h)rgasmus zur Beruhigung, Entspannung und Konzentration
Schneeweißchen und Rosenrot. Märchenflüsterei
ASMR | Der Eisenhans
ASMR | Der Fuchs und das Pferd
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Schneeweißchen und Rosenrot. Märchenflüsterei
Prinz Rupi flüstert ein Märchen der Brüder Grimm. ASMR-Video zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur vollen Ausschöpfung und Entfaltung kreativer Fähigkeiten -
ASMR | Der Eisenhans
Prinz Rupi flüstert ein Märchen der Brüder Grimm. ASMR-Video zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur vollen Ausschöpfung und Entfaltung kreativer Fähigkeiten -
ASMR | Der Fuchs und das Pferd
Prinz Rupi flüstert ein Märchen der Brüder Grimm. ASMR-Video zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur vollen Ausschöpfung und Entfaltung kreativer Fähigkeiten
Lieber Ruprecht, ich mag Deine ASMR-Grimm-Märchen! Du hast eine sehr angenehme Flüsterstimme und auch das Intro ist super gelungen Die Kombination von Literatur und Flüstern ist schon spannend. Ich habe selbst mit meinem Schweizer Verlag Wortfeger.ch damit experimentiert. Ist es nicht irgendwie eine eigene Kunstform? Innovativ, experimentell darf Literatur zukünftig ruhig weiterhin sein … Es konsumiert eh nur, wer es mag.
Dankeschön, Wortfeger, ich folge deinem Kanal schon seit einer geraumen Zeit auch via Instagram und staune, was du gerade in spiritueller Hinsicht auf die Beine gestellt hast.